Dis-moi comment tu manges… Je te dirai comment tu aimes.
In this article, we discuss: knowing how to love, emotional volunteering, loyalty, devotion.
We give, we stay, we endure. We learned love as an act of patience and sacrifice. We've confused the intensity of lack with the proof of connection. And little by little, we faded into the shadow of the person we wanted to "help love".
Certains appellent ça « loyauté ». Mais à force de nourrir l’autre sans jamais recevoir, à force d’attendre que l’amour vienne en retour comme une récompense méritée, on s’installe dans un restaurant émotionnel où l’on cuisine pour tous, sans jamais goûter ce qu’on sert.
Il y a des histoires d’amour qui ressemblent à des Restos du Cœur : on ouvre, on donne, on offre ce qu’on a de plus précieux… à quelqu’un qui vient juste se remplir. Qui mange vite, repart sans un mot. Et qui revient plus tard, affamé du même vide. Tu l’accueilles encore. Parce que tu crois qu’aimer, c’est rester disponible. Toujours. Mais aimer ne devrait jamais signifier s’effacer.
1. Emotional volunteering: one-way love
Il ou elle arrive un peu cabossé(e), blessé(e), épuisé(e). Tu tends la main, Tu ouvres la porte, Tu offres ton cœur: comme un refuge, ton énergie comme un soutien, tres bras comme un accueil. Et c’est noble, en apparence. Parfois cette “bonté” cache parfois une peur déguisée: La peur de poser des limites, de dire non, de réclamer: « exiger » ce serait risquer de perdre. Alors on donne sans jamais compter, jusqu’à se perdre.
It's a silent love, waiting for recognition that doesn't come. You're there, you're holding on, you're doing everything "right". And yet, you exhaust yourself. You become the one we admire for your strength... but never really choose. Because in this gift of no return, there's no mystery. No tension. Just practical evidence: you're there, so we lean on you.
Your heart doesn't want to be useful, it wants to be deserved.
2. Those who take without ever feeding
Some presences are skilful. They captivate without ever giving themselves away. They thrive on emotional voluntarism. And you believe that if he stays, it's because he feels. If he doesn't leave, it's because he loves you, even in silence.
But sometimes it doesn't go away because you do everything. You manage, you plan, you carry. He only has to consume what you offer, and calls you "solid", "different", "rare". You think he values you. He's describing you. And all the while, you dry up thinking you're shining. You fade away hoping to be seen.
Inconsciemment (ou non) ça peut être une manière subtile de vampiriser l’autre : être fragile, ou “pas prêt”, ou “trop blessé”. Et si tu es de ceux qui aiment réparer, tu seras séduite. Parce que l’amour donne envie de soigner. Mais on ne guérit pas quelqu’un en s’abîmant soi-même.
What if you spent as much time feeding yourself... as you do feeding the other person?
3. Sacrifice as an illusion of grandeur
You were told that to love was to stay. To love was to forgive. To love was to understand. You learned to adapt, to apologize for two, to anticipate absences. And you became that "wonderful", "understanding", "incredible" person... who wonders why she's always alone.
True love doesn't need constant sacrifice to exist. It doesn't thrive on heavy silences, prolonged expectations, one-sided efforts. True love doesn't want you to be perfect. It wants you to be there, whole.
But as long as you think you have to earn love, you'll continue to stay where it's not. You'll keep on loving for two. And expect someone to love you "back".
And the irony is that by giving too much, you become invisible.
Conclusion
Il y a une beauté dans le don. Mais pas dans l’oubli de soi. Pas dans la dilution. Pas dans l’attente éternelle que l’autre te reconnaisse enfin.
Tu n’es pas trop, Tu n’es pas “intense”,Tu n’es pas “compliqué(e)”. Tu es juste quelqu’un qui mérite d’être nourri(e) aussi.
Mais pour cela, il faut quitter la table où l’on ne sert que des restes. Il faut fermer la cuisine du cœur… à ceux qui ne savent pas s’asseoir.
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